Last Updated on 6 February 2026 by Cycloscope
Tailandia in bici: dalle facili escursioni in bici agli itinerari cicloturistici. Cosa mettere in valigia, dove dormire, i periodi migliori per andare in bici in Thailandia
La Thailandia è ancora la destinazione più turistica nel sud-est asiatico, e questo vale anche per il cicloturismo. Ogni anno centinaia di cicloturisti, esperti e principianti, intraprendono viaggi in bicicletta in Thailandia, sia brevi sia di lunga durata.
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Le spiagge meridionali, le isole paradisiache, le montagne settentrionali e le vivaci città formano una fantastica combinazione di scenari che potrebbero rendere il ciclismo in Thailandia un’esperienza molto diversificata.
Il cibo tailandese di fama mondiale è un tocco aggiuntivo perfetto per il ciclista affamato: economico, gustoso, salutare e ampiamente disponibile.
Motel economici, graziosi lodge, resort alla moda e la possibilità di soggiornare (spesso gratuitamente) nei templi buddisti rendono la sistemazione in Thailandia un piacere più che una necessità .
Le strade ben asfaltate, con larghe corsie laterali, e le utili stazioni di polizia con strutture dedicate ai ciclisti ti aiuteranno a sentirti sempre al sicuro. Inoltre, andare in bicicletta è un’ottima idea se desideri viaggiare in Tailandia in modo responsabile.
In bicicletta per le strade della Thailandia
La rete stradale della Thailandia è la più sviluppata nel sud-est asiatico. Buone autostrade asfaltate con ampie corsie laterali e numerose strade secondarie sia asfaltate che ghiaiose, soprattutto nel nord montuoso.
Nel Sud, le alternative sono meno frequenti e il traffico è un po’ più intenso. Avrai comunque a disposizione le isole e diverse sezioni costiere pianeggianti e panoramiche.
Cultura della bicicletta in Tailandia
Come in tutti i paesi del sud-est asiatico, la bicicletta è stata il principale mezzo di trasporto per un bel po’ di tempo in Tailandia, che è stata purtroppo sostituita da motociclette negli ultimi decenni.
Tuttavia, in Tailandia il numero di persone che usano la bicicletta e il ciclismo come sport e/o mezzo di trasporto è in aumento. Ci sono diversi club di ciclismo nel paese e ciclisti thailandesi che viaggiano in tutto il mondo.
Le gare di ciclismo stanno diventando sempre più popolari in Tailandia, comprese quelle di resistenza di più giorni. Anche i Critical Mass events sono molto frequenti rispetto al passato.
Negozi di cicloturismo in Tailandia
La Tailandia ha negozi di biciclette decenti nella maggior parte delle sue città . I componenti Shimano comuni sono facili da ottenere, mentre SRAM potrebbe essere più difficile da trovare, tranne a Bangkok.
Ci sono alcuni negozi di biciclette molto buoni a Bangkok, che dispone anche di alcuni shop di equipaggiamento da turismo, tra cui pneumatici Schwalbe. Si chiamano BoVelo, CRAZY Touring, Rit Touring e BokBok.
Equipaggiamento per cicloturismo
Pro Tip! Non hai bisogno di una bici costosa per pedalare qui. Puoi facilmente guidare su una bici risistemata che puoi ottenere gratuitamente (o quasi gratuitamente) – scopri come qui!
Abbigliamento da Cicloturismo
Pro Tip! Usa pantaloncini da corsa comuni per coprire i tuoi pantaloncini da ciclismo nei paesi conservatori!
Accessori
Dovresti portare attrezzatura da campeggio quando viaggi in bici in Thailandia?
Se stai pianificando un viaggio in bicicletta solo in Tailandia, ti consigliamo di non portare attrezzatura da campeggio, a parte, forse, un materassino ultraleggero.
Come vedrai di seguito, la Tailandia non è davvero il regno del campeggio libero; la sistemazione economica e il calore travolgente ti aiuteranno a resistere alla tentazione.
Una vacanza in bicicletta in Tailandia può essere conveniente e rilassante anche senza attrezzatura da campeggio. Se vuoi ancora portarla con te, consulta la nostra Guida all’Attrezzatura Essenziale per il Cicloturismo.
Alloggi per ciclisti in Tailandia
Motels
L’intero regno della Tailandia è costellato di motel economici, per lo più molto decenti, che si trovano ovunque lungo le strade principali.
La maggior parte di questi è composta da edifici a un piano, con stanze semplici e grandi porticani dove parcheggiare la macchina. In pratica puoi guidare la bici nella stanza. Le camere sono generalmente grandi, con ampi letti duri e costano in media 8/15 USD a notte.
Alcuni di questi sono in realtà motel dell’amore, da cui le tende che chiudono i portici (per nascondere la macchina e, di conseguenza, l’identità dei clienti).
Si chiamano “man ruta” – “passare il sipario”. Anche se abbiamo usato molto questo tipo di motel, non abbiamo mai visto accadere nulla di strano e ci siamo sempre sentiti a nostro agio.
Ricorda che i motel non hanno mai strutture di ristorazione, il meglio che puoi ottenere è una bibita (e di solito i preservativi), generalmente puoi usare il tuo fornello per cucinare sotto il portico, ma meglio chiedere sempre l’autorizzazione dal gestore.
Beach Resorts
Per molti anni la Thailandia è stata il paese di villeggiatura più popolare nel sud-est asiatico, anche a causa dei disordini politici che i paesi vicini hanno subito per decenni.
Negli ultimi 40/50 anni, la Thailandia ha sviluppato infrastrutture turistiche piuttosto impressionanti, che negli ultimi anni – a causa della concorrenza di vicini come la Cambogia e il Vietnam, insieme a un cambiamento nel settore del turismo – sono diventate eccessive, con il risultato di molti resort abbandonati, soprattutto nel sud del paese.
Alcuni di questi resort in stile antico ricevono principalmente turismo locale e sono quindi spesso abbastanza economici o comunque con un ottimo rapporto qualità -prezzo.
Solo andando in bicicletta in alcune zone costiere, vedrai molti posti con graziosi cottage su spiagge di sabbia bianca per lo più deserte; sono davvero ottimi posti per un ciclista in economia!
Naturalmente, se vuoi qualcosa di più esclusivo, ci sono molte opzioni di lusso disponibili, anche nelle aree meno turistiche.
Hostels e Backpacking vibe in Tailandia
La Tailandia è stata una delle principali destinazioni per lo zaino in spalla dagli anni ’70. I backpacker sono ancora ovunque, di solito armati di autentico interesse per il paese e dello spirito d’avventura, ma a volte con un desiderio ancora più forte di essere sprecati con alcol e droghe.
Come ciclista, raramente mi piacevano gli ostelli per viaggiatori con zaino in spalla. Spesso è difficile prendersi cura dei propri effetti personali e trovare un posto per la propria bici.
Quei posti, però, possono offrire una piacevole esperienza sociale di tanto in tanto, specialmente a coloro che pedalano attraverso la Tailandia da soli.
I letti in dormitorio in ostello costano 7/12 USD, proprio come una camera privata in un motel, ma se stai cercando compagnia …
Accampandosi e rimanendo nei templi buddisti in Tailandia
I campeggi sono praticamente inesistenti in Tailandia, tranne nei parchi nazionali (dove i campeggi sono spesso stipati e troppo cari).
Se ti manca la vita del campeggio, le tue uniche opzioni sono il campeggio selvaggio e il soggiorno nei templi buddisti tailandesi.
Bene, il campeggio selvaggio non è davvero un’opzione, poiché, sebbene le regole sul campeggio libero in Tailandia siano misteriose — se non illegali, certamente non sono molto tollerate né molto sicure.
Potresti andare a letto una notte in una spiaggia deserta o in una piantagione di cocco, ma ti consigliamo vivamente di non farlo.
Se non hai un budget per l’alloggio, l’opzione migliore è sempre quella di chiedere a qualcuno un posto: piattaforme di pescatori, distributori di benzina, giardini di persone sono tutte opzioni praticabili, ma la migliore è senza dubbio il tempio buddista.
La Tailandia ha molti piccoli ristoranti dove gustare cibo tailandese più autentico. Quei ristoranti sono abbastanza economici a circa 2 $ per un pad thai e 3/4 $ per un curry.
I ristoranti potrebbero essere molto lenti nel servirti (anche un’ora), quindi pensaci due volte se ti fermi a pranzo se hai ancora molta strada da fare. I ristoranti fuori dal centro turistico principale chiudono piuttosto presto, tra le 17 e le 18 circa.
I migliori amici del cicloturista in bicicletta in Thailandia sono il minimarket, 7-Eleven, FamilyMart e altre catene locali. Anche se non è certamente il più salutare, è economico e veloce da ottenere e da consumare. Hanno il microonde e l’acqua calda per i noodles; alcuni minimarket hanno anche servizi igienici e acqua del rubinetto potabile.
La Tailandia ha anche buoni supermercati in stile occidentale nelle principali città , spesso ben forniti di prodotti alimentari internazionali.
Come in tutti i paesi del sud-est asiatico, la vera sorpresa per chi pedala in Thailandia è la frutta tropicale fresca.
Manghi, banane, anguria, dragon fruit, mangostano, rambutan, cocco e molti altri tipi di frutta sono facili da trovare, spesso venduti lungo la strada da venditori ambulanti e da piccole bancarelle. I frullati sono ottimi per una sosta in una giornata calda.
I posti migliori da visitare quando si pedala lungo la costa meridionale della Thailandia
Elencheremo i posti migliori da visitare durante il tour ciclistico della Thailandia meridionale dal più meridionale (vicino al confine con la Malesia) fino al confine cambogiano di Koh Khong – seguendo il percorso di bikepacking che abbiamo pedalato noi stessi.
Mentre la costa occidentale è probabilmente più interessante, a causa delle molte isole, la sua forma rocciosa rende difficile pedalare. Tanti fiumi e pochissimi ponti indicano grandi deviazioni dalla costa.
La costa orientale, invece, è piuttosto diritta, e anche se potrebbe non essere il posto più emozionante per andare in bicicletta nel mondo, ha ancora molti luoghi interessanti e ha il vantaggio di non essere molto turistica.
Attrazioni turistiche della Thailandia meridionale
Parco Nazionale Thale Ban
Piccolo ma lussureggiante parco nazionale vicino al confine con la Malesia. C’è un lago e diverse grotte da esplorare. Biglietto d’ingresso a 20 USD.
Yala (Wat Khuhaphimuk / Wat Na Tham)
Wat Khuhaphimuk è uno dei siti più importanti e venerati nel sud della Thailandia. È un tempio-grotta che ospita un antico Buddha sdraiato, lungo quasi 30 metri. Si ritiene che il sito sia stato istituito nel 757.
La stessa città di Yala è piacevole per trascorrere una notte. Ha un mercato, un ambiente pulito e un ottimo ristorante di pesce.
La regione di Yala e l’estremo sud-est del paese sono abitate da una maggioranza musulmana; c’è un movimento separatista molto attivo e ci sono state rivolte e attacchi terroristici, talvolta repressi nel sangue.
Questa regione ha una cultura unica e ottimo cibo, ma controlla le informazioni aggiornate sul sito della Farnesina per sapere se c’è qualcosa di nuovo.
Phattalung
Una deviazione dalla costa, Phttalung è piena di ottimo cibo e di gente rilassata; la capitale della provincia si estende tra suggestivi massicci calcarei, dove i monaci della foresta meditano.
Il resto della provincia offre uno dei migliori luoghi di osservazione degli uccelli della Thailandia, con montagne, cascate e un antico palazzo situato vicino al vasto lago Songkhla.
Nakhon Si Thammarat
Migliaia di spiagge costiere, diverse cascate, una splendida catena montuosa: questa è una delle province più belle dove pedalare nel sud della Thailandia.
Siti interessanti nelle vicinanze sono il Suchart Subsin’s House of Shadow Puppetry, Khao Luang National Park, Baan Khiri Wong, e Wat Phra Mahathat
Koh Samui
Koh Samui è una delle isole turistiche più famose della Thailandia. È piuttosto grande e montuosa con molte spiagge meravigliose. Sicuramente un ottimo posto per escursioni in bicicletta.
Koh Phangan
Koh Phangan è considerata l’isola delle feste della Thailandia; le sue feste della luna piena attirano persone da tutto il mondo in questa piccola isola.
Ma c’è molto altro da fare su questa bellissima e verdeggiante isola, dagli yoga retreat alle escursioni panoramiche e, naturalmente, alle splendide spiagge di sabbia bianca.
Parco Nazionale di Mu Ko
Un parco nazionale composto da un gruppo di isole nel Golfo della Tailandia. Ci sono quasi 40 isole con lunghe spiagge, sabbia bianca e acqua cristallina.
Ci sono anche molte barriere coralline colorate, attraenti per nuotare, fare snorkeling e fare immersioni subacquee. Due delle isole sono habitat per i piccoli; i nidi degli uccelli vengono utilizzati per la zuppa di nido d’uccello.
Parco Nazionale di Hat Wanakon
Un parco marino fuori dai sentieri battuti, situato su una sottile pianura costiera che si estende dalle montagne del Tennessee fino al Golfo.
I depositi sono di origine quaternaria e sono costituiti da strati di materiale disposti in letti orizzontali, prevalentemente di quarzo e arenaria.
Questi depositi sono chiaramente visibili, formando le scogliere che circondano la baia di Makha.
Parco Nazionale di Khao Sam Roi Yot
Khao Sam Roi Yot (“montagna di 300 picchi”) è benedetta da una varietà di ecosistemi, che includono montagne calcaree, paludi d’acqua dolce, spiagge costiere, insediamenti di pesca di gamberi, grotte, isole al largo e paludi di mangrovie.
Ospita oltre 316 specie di uccelli e oltre 50 specie di mammiferi. Non molti altri posti in Thailandia offrono spiagge, grotte, animali selvatici e paesaggi montani in un unico luogo.
Thao Ko Sa Forest Park
Thao Kosa Forest Park è una piccola area di formazione rocciosa, nota come Khao Kalok o Skull Mountain, situata alla fine della spiaggia di Naresuan.
La formazione rocciosa ha preso il nome perché, vista dal mare, appare come un grande teschio. Nella formazione ci sono molte piccole grotte.
Phetchaburi Salt Farms
Le pianure paludose nella periferia occidentale di Bangkok sono famose per le loro saline. La vista è molto insolita e spettacolare a suo modo.
Alcune strade secondarie vi condurranno lungo quelle pittoresche saline, sicuramente un sito imperdibile da visitare mentre pedalate in Thailandia.
Mercato Galleggiante di Amphawa
Il mercato galleggiante di Amphawa è uno dei migliori mercati galleggianti della Thailandia e un ottimo pernottamento quando si pedala la Thailandia verso Bangkok. Il mercato è aperto nei fine settimana, da venerdì a domenica dalle 14:00 alle 20:00.
Pedalando a Bangkok
Bangkok non ha bisogno di presentazioni. Potremmo spendere quindicimila parole per scrivere su Bangkok, ma questo non è l’obiettivo di questo articolo.
Bangkok è una delle città più animate dell’Asia e una tappa obbligatoria durante le tue vacanze in bicicletta in Thailandia.
Andare in bicicletta a Bangkok, anche se non così mortale come alcuni lo descrivono, non è affatto divertente. Se sei abituato alle grandi città con molto traffico e senza piste ciclabili (ad es. Roma), ti sentirai a casa; altrimenti, stai molto attento e indossa sempre il casco.
Trat
Trat è la provincia costiera più orientale della Thailandia, piuttosto fuori dai sentieri battuti, ma davvero bella: il percorso ideale da fare quando si pedala dalla Thailandia alla Cambogia.
Il villaggio di pescatori Ban Mai Rut si trova a circa 10 km dal confine ed è una tappa davvero folcloristica, con le sue case su palafitte tra le mangrovie.
Un itinerario cicloturistico alternativo nel sud della Thailandia
Vale la pena considerare una deviazione verso la costa occidentale per il bikepacking in Thailandia. Dovrai salire sull’autostrada 4 e poi attraversare il maggior numero possibile di strade secondarie.
Tieni presente che le stagioni delle piogge si verificano in periodi diversi dell’anno lungo le diverse coste della Thailandia. Consulta il paragrafo dedicato al periodo migliore per una vacanza in bicicletta in Thailandia.
Krabi
Krabi è una delle principali destinazioni turistiche della Thailandia, famosa soprattutto per la sua costa frastagliata e per gli splendidi parchi.
La città stessa non è affatto male, con il suo lussureggiante giardino botanico e i vivaci mercati notturni. La grotta di Khao Kop merita una visita; prova assolutamente il tour in barca, anche se claustrofobico.
Parco Nazionale di Hat Chao Mai
Il Parco Nazionale Hat Chao Mai si trova nella provincia di Trang ed è costituito da un tratto di costa che comprende le splendide spiagge di Chang Lang, Pak Meng, Hat Yao e altre ancora.
C’è una zona di paludi di mangrovie alla foce del fiume Kantang e diverse isole al largo del Mare delle Andamane come Koh Libong, Koh Muk, Koh Kradang.
Il drammatico scenario carsico è ricco di grotte da esplorare.
Phuket
Phuket è un’isola grande e bellissima, purtroppo è anche un inferno turistico. Ciclismo a Phuket, però, può portarti in alcune aree meno affollate, dove puoi scoprire la bellezza di questa isola.
Parco Nazionale di Khao Sok
Elefanti, giungla, paludi, montagne… c’è tutto a Khao Sok. Trekking, ciclismo e canoa sono tutte attività possibili. Un ottimo posto da includere nel tuo itinerario ciclistico in Thailandia.
Una delle aree più interessanti è il bellissimo lago Cheow Larn, nel cuore del Parco Nazionale, con le sue case galleggianti su zattera.
Laem Son
Per lo snorkeling e le immersioni, il Laem Son Marine Park è costituito da circa 60 km di costa e 15 isole.
Luogo ideale per fare una pausa dal tuo viaggio in bicicletta in Thailandia e goderti la meravigliosa natura acquatica.
Itinerari Cicloturistici nella Tailandia del Nord
Non siamo ancora stati nel nord della Thailandia (ancora), quindi compileremo questa sezione con l’aiuto di altri viaggiatori in bicicletta.
Controlla aggiornamenti futuri.
Problemi di sicurezza quando si pedala in Tailandia
In generale, la Thailandia è un paese relativamente sicuro e amichevole, sebbene non sia certamente il più sicuro al mondo.
I tassi di criminalità sono medi/alti con molte truffe che si verificano soprattutto nelle aree affollate di turisti e in luoghi tipici come le stazioni degli autobus. Fortunatamente, pedalando in Thailandia eviterete la maggior parte di questi posti.
Un temuto nemico per il cicloturista in Tailandia sono i cani randagi, anche se personalmente non abbiamo avuto alcuna brutta esperienza, alcune persone riferiscono di essere state morse spesso.
Se incontri cani randagi, fermati e prova a ragionare con loro; andare via di corsa non ti farà bene. Alcune persone portano spray al pepe, ma noi siamo assolutamente contrari… piuttosto portate del cibo per cani.
La regione meridionale, vicino a Yala, ha registrato alcuni disordini e occasionali attacchi terroristici; ad agosto 2019 ci sono stati 7 feriti a Bangkok. Controlla la tua pagina di consulenza del Ministero degli Esteri.
Assicurazione di viaggio per la Tailandia
La Tailandia ha tra i migliori ospedali del Sud-Est asiatico, ma sono incredibilmente costosi! Un piccolo incidente in bicicletta in Tailandia può rovinarti. Non importa quanto sia sicuro un paese, le cose possono sempre capitare: incidenti, furti, infortuni, ecc. Sono purtroppo molto comuni nel mondo reale. Consigliamo di stipulare SEMPRE UN’ASSICURAZIONE DI VIAGGIO. Il più versatile e con il miglior rapporto qualità -prezzo è, senza dubbio, WORLD NOMADS. Dai un’occhiata al loro sito per ottenere un preventivo.
Visto per la Tailandia
La Thailandia ha una politica dei visti piuttosto turistica, sebbene le cose stiano cambiando negli ultimi anni. 51 nazioni hanno diritto ad un visto di 30 giorni in Tailandia, mentre i cittadini di questi 6 fortunati Paesi hanno 90 giorni!
Il visto è concesso al massimo due volte in un anno quando si accede via terra o attraverso una frontiera marittima, ma non vi è alcuna limitazione per l’ingresso in aereo. Questo è un recente cambiamento volto a reprimere i residenti illegali.
Se non sei tra i fortunati, dovresti verificare se hai diritto a un visto all’arrivo (2.000 baht). Altrimenti dovrai presentare domanda presso un consolato thailandese. Se desideri che un’agenzia di fiducia lo gestisca per te, noi raccomandiamo iVisa.
Un visto di 30 giorni può essere esteso per un MASSIMO di altri 60 giorni senza troppi problemi. Gli uffici di immigrazione in tutto il paese possono gestirlo, ma la durata dell’estensione può variare. Il costo è di 1900 baht (60 USD).
Quali sono i periodi migliori per visitare la Thailandia?
Il clima in Thailandia è un po’ disordinato e complesso da capire. La stagione delle piogge lungo la costa occidentale si estende da maggio a ottobre, quindi il fronte dei monsoni si sposta sulla costa orientale fino a circa fine dicembre. Strano per una striscia di terra così stretta.
Una cosa che dovresti notare è che la stagione delle piogge non è sempre fastidiosa. Fai del tuo meglio per evitare le zone più bagnate, ma considera di pianificare il viaggio all’inizio o alla fine della stagione delle piogge.
Le docce quotidiane rinfrescano la temperatura, mentre i cieli nuvolosi possono proteggere dal sole, creando anche fondali epici per le tue foto.
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Puoi portare la tua bici sui mezzi pubblici in Thailandia?
Se hai poco tempo, o semplicemente vuoi saltare una noiosa tappa del viaggio per esplorare con calma luoghi più interessanti, portare la tua bici su autobus o treni non è un problema.
Consigliamo di utilizzare 12Go Asia per prenotare autobus e treni a lunga percorrenza nel sud-est asiatico; offre orari completi e il servizio è affidabile. La decisione è spesso demandata al conducente. Se lo spazio nel vano bagagli è disponibile, di solito non ci sono problemi.
Quali sono i periodi migliori per visitare la Thailandia?
Il clima in Thailandia è un po’ disordinato e complesso da capire. La stagione delle piogge lungo la costa occidentale si estende da maggio a ottobre, quindi il fronte dei monsoni si sposta sulla costa orientale fino a circa fine dicembre. Una cosa che dovresti notare è che la stagione delle piogge non è sempre un fastidio; fai del tuo meglio per evitare le zone più bagnate, ma considera di pianificare il tuo viaggio all’inizio o alla fine della stagione delle piogge.